Pagtulong sa magulang sa paglipat

Isang tahimik na plano para sa malaking pagbabago sa buhay

Normal lang na kabahan habang inaayos ang memory care. Hindi lang ito basta pagpaplano ng paglipat—sinisikap mo ring protektahan ang ginhawa, dangal, at pakiramdam ng kaligtasan ng iyong magulang.

Ang pahinang ito ay pangkalahatang gabay para sa pag-aaral. Ang Guiding Hearth ay isang libreng matching service, hindi isang care provider, pasilidad, doktor, ospital, o ahensyang panggobyerno. Tinutulungan namin ang mga pamilya na maunawaan ang memory care at makahanap ng mga komunidad na maaaring akma.

Sa ibaba ay mga hakbang na maaari mong gawin sa tatlong sandali: bago ang paglipat, araw ng paglipat, at ang mga linggong kasunod. Hindi lahat ng hakbang ay babagay sa iyong sitwasyon. Piliin kung ano ang makatotohanan para sa iyo.

Bago ang paglipat: ihanda ang ginhawa, kalinawan, at maayos na paglipat

Matagal bago ang petsa ng paglipat, ang maliliit na pagpili ay maaaring malaking tulong sa ginhawa ng iyong magulang.

Magsimula sa pag-align sa kung ano ang ibig sabihin ng “mahusay na suporta” para sa iyong pamilya. Ang mga taong may dementia o Alzheimer’s ay madalas mas mahusay sa mga rutin na pare-pareho, isang tahimik na kapaligiran, at komunikasyong magalang at simple. Kapag nag-o-tour kayo ng mga komunidad, puwede kang magtanong kung paano nila sinusuportahan ang araw-araw na mga gawain at pakikipag-ugnayan—lalo na sa panahon ng mga transition.

Kung naghahanap ka ng lugar na tugma sa pangangailangan ng iyong pamilya, puwede kang mag-browse gamit ang tulong mula sa guides at pagkatapos ay humiling ng mga opsyon sa pamamagitan ng get matched. Ang Guiding Hearth ay nagtatanong ng pangkalahatang impormasyon (tulad ng kung sino ang nangangailangan ng pag-aalaga, ang lungsod, at ang uri ng suporta) para matulungan kang ihambing ang mga komunidad. Hindi kami nangongolekta ng medikal na rekord.

Mga praktikal na bagay na ihahanda sa mga linggong papalapit sa araw ng paglipat:

• Kilalanin ang “anchors” ng iyong magulang. Ito ang mga pamilyar na bagay na nagbibigay ng pakiramdam na parang tahanan—mga larawan, paboritong kumot, mga gamit na may kaugnayan sa relihiyon, o makabuluhang likhang-sining.

• Gumawa ng simpleng rutin na puwede mong ulit-ulitin. Kung sanay ang iyong magulang sa ilang oras ng pagkain, isang morning routine, o araw-araw na aktibidad, subukang ituloy ang mga ritmong iyon hangga’t maaari hanggang sa araw ng paglipat.

• Magplano para sa komunikasyon. Alamin kung paano mo ipapaliwanag ang paglipat sa wika ng iyong magulang at sa antas na hindi sila mabibigatan. Maraming pamilya ang nakikitang mas epektibo ang maikli at tahimik na mga pahayag.

• Magtanong kung ano ang dapat dalhin. Bawat memory care community ay may sariling mga patakaran tungkol sa mga personal na gamit, laki ng muwebles, at pagmamarka. Bago ka mag-impake, humingi ng checklist mula sa komunidad para hindi masayang ang oras.

• Gumawa ng “quick contact” sheet. Isama ang iyong pangalan, numero ng telepono, at ang pinakamagandang paraan para maabot ang team ng komunidad. Isama rin ang anumang kagustuhan na nais mong malaman ng team—tulad ng kung ano ang nakakatulong para maramdaman ng iyong magulang na kalmado.

Impaking may dangal: dalhin ang pamilyar, iwasan ang kaguluhan

Ang pag-impake para sa memory care na paglipat ay maaaring parang pag-aayos sa mga taon ng kahulugan. Nakakatulong itong lapitan nang banayad, isa-isang kategorya, at tumuon sa ginhawa kaysa sa kumpletong pagdala.

Layunin na magdala ng mga bagay na pamilyar at nakaaaliw. Maraming pamilya ang pumipili ng mga item na puwedeng ilagay kung saan madalas makikita ng iyong magulang—malapit sa kama, sa isang paboritong sulok, o sa ibabaw ng dresser.

Kapaki-pakinabang na paraan ng pag-impake:

• Panatilihing simple ang mga damit. I-label nang malinaw ang mga item, at isaalang-alang ang mas kaunting bilang ng mga damit na madaling piliin. Mas gusto ng ilang pamilya ang damit na komportable, makahinga, at madaling isuot.

• Limitahan ang mga kalat. Kapag masyadong marami ang gamit, maaaring tumaas ang pagkalito. Kung may mga gabay ang komunidad para sa espasyo, sundin ito.

• Magdala ng mga paboritong larawan. Ang mga larawan ng pamilya at mga pamilyar na lugar ay madalas nakababawas ng pagkabalisa. Kung ang iyong magulang ay tumutugon nang malakas sa ilang partikular na larawan, ibahagi ang kagustuhang iyon sa komunidad.

• Pumili ayon sa kalmado, hindi sa nostalgia. OK lang na iwan ang mga bagay na mabigat sa damdamin o hindi gusto ng iyong magulang.

• Itabi ang “para kung sakali.” Mag-impake ng maliit at madaling maabot na kahon na may mga pangunahing kailangan sa araw ng paglipat (halimbawa, mga damit para sa isang araw, mga pangkalinisan na hindi ibinibigay ng komunidad, at ilang bagay na pampakalma).

Kung hindi ka sigurado kung ano ang kasya, magtanong sa komunidad bago ka mag-impake. Ito rin ang magandang pagkakataon para magtanong tungkol sa pag-label at pag-oorganisa, para mabilis na mahanap ng staff ang mga gamit nang hindi kailangang hanapin ang lahat.

Araw ng paglipat: bawasan ang mga transition at panatilihing magaan ang mga mensahe

Ang araw ng paglipat ay madalas ang pinaka-emosyonal na araw para sa mga pamilya. Ang isang tahimik at predictable na pagdating ay makakatulong para maramdaman ng iyong magulang na mas ligtas.

Bago ka umalis, planuhin ang pagkakasunod-sunod ng mga gawain. Maraming pamilya ang nakikitang nakakatulong na gawing simple ang araw: dumating, ayusin at manirahan, ilagay ang ilang mahahalagang bagay, pagkatapos ay magpahinga. Iwasang pagsabayin ang sobrang daming errands o mga sorpresa sa parehong araw.

Mga paraan para maging mas matatag ang araw ng paglipat:

• Dalhin ang pamilyar na staff at rutina. Kung sanay ang iyong magulang sa ilang cues—tulad ng pamilyar na kanta o pariralang sinasabi mo bago kumain—gamitin ang mga cues na iyon.

• Gumamit ng mas kaunting paliwanag. Minsan, ang pag-uulit ng mahahabang detalye ay nagpapataas ng pagkalito. Mas madalas gumagana ang maikli at nakaaaliw na mga pahayag.

• Hayaan ang iyong magulang na magkaroon ng kaunting kontrol. Mag-alok ng mga pagpipilian na limitado (halimbawa, “Gusto mo ba itong kumot o yung isa?”).

• Unahin ang ginhawa. Ang pag-aayos ng upuang mas gusto, kama, ilaw, at isang lugar para sa personal na larawan ay maaaring mas mahalaga kaysa sa pag-unpack ng lahat.

• Asahan ang emosyon sa magkabilang panig. Ang iyong magulang ay maaaring kabado. Maaaring ikaw naman ay makaramdam ng pagluha. Normal iyon. Bigyan ang sarili mo ng pahintulot na maging mabait, hindi perpekto.

Kapag ang iyong magulang ay nagkaroon ng pagkabalisa, makakatulong na mag-pause at hayaan ang team ng komunidad ang mamuno. Madalas alam ng mga propesyonal sa memory care kung paano suportahan ang mga transition nang may pasensya at paggalang. Maaari mo ring itanong sa komunidad kung ano ang inaasahan sa araw ng paglipat para hindi ka hulaan.

Pagkatapos ng paglipat: ano ang dapat bantayan, at ano ang mga tanong

Ang mga unang linggo pagkatapos ng paglipat ay maaaring may kasamang adjustment. Hindi ito palaging ibig sabihin na may mali. Kadalasan, nangangahulugan ito na ang iyong magulang ay natututo ng mga bagong routine, mga bagong mukha, at isang bagong tahanan.

Ang isang suportadong panahon ng pag-aadjust ay madalas ganito: unti-unting nagiging matatag—nagiging pamilyar na ang staff, nagiging predictable ang araw-araw na mga gawain, at nagsisimula nang tumira nang mas komportable ang iyong magulang.

Mga bagay na maaari mong bantayan (sa simpleng araw-araw na paliwanag):

• Ginhawa at mood: Mas kaunti ba ang mga palatandaan ng pagkabalisa sa paglipas ng panahon?

• Pagsali: Mas natural ba ang pakikilahok ng iyong magulang sa mga aktibidad?

• Komunikasyon: Mas kalmado ba ang mga pakikipag-ugnayan—para sa inyong dalawa?

• Tulog at pattern sa pagkain: Maaari itong magbago sa panahon ng mga transition. Kung may ikinababahala sa iyo, itala kung ano ang nakikita mo at magtanong.

Mga tanong na dapat itanong sa komunidad (pumili ng ilang pinakamahalaga sa iyong pamilya):

• Paano ninyo malalaman kung ano ang nakakatulong para maramdaman ng isang tao na kalmado at ligtas?

• Paano nakaayos ang mga routine sa buong araw?

• Paano sinusuportahan ng staff ang mga transition (halimbawa, paglipat mula sa isang aktibidad patungo sa susunod)?

• Ano ang hitsura ng “family involvement” dito?

• Sino ang pinakamagandang taong kausapin kung may mga tanong ako pagkatapos ng paglipat?

Tinutulungan ka ng Guiding Hearth na ihambing ang mga komunidad habang nagpaplano ka ng susunod na hakbang, lalo na kung mahalaga sa iyong pamilya ang wika, kultura, o isang partikular na estilo ng suporta. Kung gusto mo ng mas nakaayon na panimulang punto, puwede kang magsimula sa how it works at tuklasin ang mga opsyon sa pamamagitan ng get matched.

Gastos at pagpaplano ng pag-aalaga: panatilihing praktikal at nakaayon sa sitwasyon

Ang gastos ay isa sa pinakamalalaking pinagmumulan ng stress sa pagpaplano ng memory care. Malaki ang maaaring mag-iba nito batay sa lokasyon, antas ng suportang kailangan ng isang tao, at sa paraan ng pag-aayos ng bawat komunidad sa mga serbisyo.

Sa US, maaaring may mga benepisyo tulad ng Medicare, Medicaid, at mga opsyon para sa Veterans na naaangkop sa ilang sitwasyon, pero nakadepende ang detalye sa estado mo at sa pagiging karapat-dapat ng iyong magulang. Dahil nagbabago ang mga alituntunin at iba-iba ang sitwasyon ng bawat pamilya, mainam na itanong sa mga komunidad kung anong mga opsyon ang tinatanggap nila at kung paano karaniwang hinahandle ng mga pamilya ang pagpaplano ng pagbabayad.

Isang kapaki-pakinabang na paraan para maghanda sa pananalapi:

• Humingi ng malinaw na buod kung ano ang kasama sa buwanang gastos at kung ano ang maaaring dagdag na gastos.

• Magtanong tungkol sa pagpaplano ng pag-aalaga habang nagbabago ang mga pangangailangan sa paglipas ng panahon.

• Maglista ng ilang tanong para makuha mo ang mga sagot habang nag-a-tour.

Tandaan: Ang Guiding Hearth ay isang libreng matching service para sa mga pamilya. Hindi kami nagbibigay ng medikal o legal na payo, at hindi kami naniningil sa mga pamilya. Sinusuportahan ng mga kalahok na komunidad ang serbisyo sa pamamagitan ng isang flat fee, kaya maaari kang tumuon sa paghahanap ng pinakamahusay na akma para sa iyong magulang nang walang karagdagang gastos na kaugnay ng iyong paghahanap.