Chăm sóc tạm lánh cho người sa sút trí tuệ là gì?

Chăm sóc nghỉ ngơi (respite care) được giải thích bằng ngôn ngữ đơn giản

Respite care là việc chăm sóc tạm thời. Với chứng sa sút trí tuệ, điều này thường dành cho người cần được giám sát hoặc hỗ trợ trong sinh hoạt hằng ngày, các thói quen và yếu tố an toàn.

Hãy xem nó như “nút tạm dừng” dành cho người chăm sóc trong gia đình. Người thân của bạn có thể được chăm sóc trong vài giờ, qua đêm, trong dịp cuối tuần, hoặc lâu hơn—tùy theo điều bạn cần và những gì một cộng đồng có thể cung cấp.

Guiding Hearth là dịch vụ ghép nối và hướng dẫn MIỄN PHÍ dành cho các gia đình tại Mỹ. Chúng tôi không phải là đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc và không đưa ra lời khuyên y khoa. Chúng tôi có thể giúp bạn hiểu các loại hỗ trợ chăm sóc trí nhớ dành cho sa sút trí tuệ đang có và cách tìm đúng nơi phù hợp.

Respite care có thể giúp gì (và có thể không giúp gì)

Respite care có thể giúp khi việc chăm sóc tại nhà đang làm bạn kiệt sức. Sa sút trí tuệ có thể thay đổi từng ngày—đôi khi là cần hỗ trợ nhiều hơn trong việc ăn uống, tắm rửa hoặc thay quần áo. Đôi khi là rủi ro đi lang thang, tình trạng bồn chồn vào ban đêm, hoặc cần được giám sát một cách nhẹ nhàng, trấn an.

Trong nhiều trường hợp, respite care bao gồm hỗ trợ có cấu trúc: bữa ăn hoặc hỗ trợ khi ăn, giúp chăm sóc cá nhân, các hoạt động phù hợp với khả năng của người đó, và đội ngũ nhân viên quen với các nhu cầu liên quan đến sa sút trí tuệ.

Tuy vậy, respite care không phải là phương pháp điều trị y khoa cho sa sút trí tuệ. Đó là sự hỗ trợ và giám sát. Nếu bạn có câu hỏi về triệu chứng hoặc nhu cầu an toàn, một chuyên gia y tế có thể hướng dẫn các quyết định y khoa. Còn khi tìm kiếm dịch vụ, bạn có thể tập trung vào hỗ trợ sinh hoạt hằng ngày và cách một cộng đồng xử lý các hành vi liên quan đến sa sút trí tuệ.

Các hình thức respite care phổ biến cho sa sút trí tuệ

Các lựa chọn respite care sẽ khác nhau tùy theo nơi bạn sống và từng cộng đồng. Bạn có thể thấy vài hình thức như:

• Nghỉ ngơi tại nhà (in-home respite): Một người chăm sóc đến nhà trong một số giờ nhất định hoặc đôi khi qua đêm. Hình thức này có thể giúp bạn giữ cho cha/mẹ của mình được ở trong môi trường quen thuộc.

• Chương trình sinh hoạt ban ngày cho người trưởng thành (adult day programs): Người thân của bạn dành thời gian ban ngày trong một môi trường được giám sát. Đây có thể là một khoảng nghỉ hữu ích nếu bạn chủ yếu cần người hỗ trợ trong giờ làm việc.

• Lưu trú ngắn hạn tại cơ sở chăm sóc trí nhớ (memory care): Một số cộng đồng chăm sóc trí nhớ cung cấp các kỳ lưu trú tạm thời theo kế hoạch. Điều này có thể hữu ích nếu bạn cần một khoảng nghỉ dài hơn hoặc nếu việc chăm sóc tại nhà cảm thấy quá khó khăn.

Nếu bạn đang so sánh các lựa chọn, sẽ hữu ích nếu bạn ghi lại những “điểm quá tải” trong việc chăm sóc—chẳng hạn như ban đêm, bữa ăn, tắm rửa hoặc vấn đề an toàn. Như vậy bạn có thể hỏi đúng câu hỏi mà không bị choáng ngợp. Bạn cũng có thể xem phần tổng quan chăm sóc của chúng tôi để hiểu các lựa chọn chăm sóc người cao tuổi phổ biến.

Cách chọn kế hoạch respite care sao cho tôn trọng và dễ thực hiện

Một kế hoạch respite care tốt nên tạo cảm giác vững vàng, không giống như một sự gián đoạn. Hãy bắt đầu từ các mục tiêu phản ánh phẩm giá của người cha/mẹ: giữ các thói quen quen thuộc khi có thể, giao tiếp tôn trọng, và sự chăm sóc phù hợp với khả năng của họ.

Bạn cũng nên cân nhắc thực tế:

• Thời điểm: Khi nào bạn cần được nghỉ—vài giờ, qua đêm, hay lâu hơn?

• Mức độ hỗ trợ: Cha/mẹ của bạn có cần giúp đỡ về chăm sóc cá nhân, khả năng di chuyển, hỗ trợ bữa ăn hoặc giám sát không?

• Sự thoải mái và giao tiếp: Nhiều gia đình mong nhân viên có thể nói cùng ngôn ngữ và hiểu các thói quen văn hóa. Điều này có thể tạo khác biệt rất lớn về sự thoải mái và niềm tin.

• An toàn: Hỏi cách cộng đồng quản lý rủi ro đi lang thang, nguy cơ ngã và các nhu cầu thay đổi theo thời gian trong ngày.

Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, bạn có thể xem các hướng dẫn để được hỗ trợ từng bước, hoặc đọc cách hoạt động để hiểu thường quy trình tìm kiếm và lên lịch tham quan sẽ diễn ra như thế nào.

Chi phí và các khoản chi trả: điều cần biết trước khi tìm

Chi phí respite care có thể dao động rất nhiều. Chi phí có thể phụ thuộc vào loại respite (nghỉ tại nhà, sinh hoạt ban ngày, hoặc lưu trú ngắn hạn), vị trí, và mức độ hỗ trợ cần thiết.

Tại Mỹ, một số gia đình sử dụng kết hợp nhiều nguồn lực. Các lựa chọn có thể bao gồm tự chi trả, bảo hiểm chăm sóc dài hạn hoặc các chương trình của chính phủ như Medicaid—quy định và điều kiện đủ có thể khác nhau theo từng tiểu bang. Medicare thường không chi trả cho hỗ trợ dài hạn không thuộc chăm sóc y tế (custodial, non-medical long-term support), nhưng quyền lợi có thể áp dụng trong một số tình huống giới hạn, tùy theo hoàn cảnh.

Nếu chi phí là điều bạn lo lắng hàng đầu, bạn hoàn toàn có thể ưu tiên thu thập thông tin trước: hãy hỏi các cộng đồng về các lựa chọn respite của họ trông như thế nào và những yếu tố nào ảnh hưởng đến giá. Guiding Hearth không đặt giá và không thể đảm bảo một mức chi phí cụ thể, nhưng chúng tôi có thể giúp bạn so sánh các lựa chọn và hiểu những câu hỏi nên hỏi trong quá trình trò chuyện.

Cách Guiding Hearth có thể giúp bạn tìm các lựa chọn respite care

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và cố gắng giải quyết nhanh, bạn không cần phải làm một mình. Guiding Hearth là dịch vụ ghép nối MIỄN PHÍ, không phải là đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc. Chúng tôi giúp các gia đình kết nối với các cộng đồng chăm sóc trí nhớ có thể cung cấp các lựa chọn respite và sự hỗ trợ phù hợp với nhu cầu của bạn.

Để bắt đầu, bạn có thể sử dụng get matched. Chúng tôi giữ quy trình tập trung vào các thông tin tổng quát—như nơi bạn sinh sống, người cần được chăm sóc là ai, và loại respite hoặc hỗ trợ chăm sóc trí nhớ mà bạn đang tìm kiếm—để bạn không phải chia sẻ hồ sơ y tế. Chúng tôi cũng hướng tới các bước tiếp theo mang tính thực tế, chẳng hạn như cách thu hẹp danh sách các cộng đồng và nên hỏi gì khi đi tham quan.

Hãy thở chậm lại. Việc chọn respite care thường là một hành động yêu thương và tạo sự ổn định. Điều đó giúp các gia đình tiếp tục chăm sóc người thân của mình với thêm kiên nhẫn và năng lượng.