Cẩm nang
Khi nào cần chăm sóc trí nhớ
Có thể rất khó để biết khi nào việc ở nhà không còn phù hợp và an toàn nhất nữa. Hướng dẫn này đưa ra những dấu hiệu bình tĩnh, rõ ràng để theo dõi và các bước tiếp theo nhẹ nhàng cho cả gia đình.
Chăm sóc trí nhớ là gì
Chăm sóc trí nhớ là một hình thức sống dành cho người cao tuổi đang sống với chứng sa sút trí tuệ (dementia) hoặc Alzheimer và cần được hỗ trợ hằng ngày nhiều hơn, có sự sắp xếp và đảm bảo an toàn hơn so với những gì việc ở nhà thường có thể đáp ứng. Phần lớn sẽ bao gồm hỗ trợ tắm rửa, mặc đồ, bữa ăn, nhắc dùng thuốc và một lịch sinh hoạt có thể giúp họ cảm thấy yên tâm hơn.
Nhiều gia đình bắt đầu tìm kiếm khi việc chăm sóc tại nhà trở nên quá nặng nề hoặc quá rủi ro. Điều đó không có nghĩa là bạn đã thất bại. Điều đó có nghĩa là người thân của bạn có thể cần một kiểu hỗ trợ khác.
Nếu bạn mới bắt đầu, bạn có thể tìm hiểu chăm sóc trí nhớ bao gồm những gì và điểm khác so với các lựa chọn sống cho người cao tuổi khác.
Những dấu hiệu thường gặp cho thấy có thể đã đến lúc cần xem xét
Không có một “thời điểm đúng” duy nhất. Nhiều gia đình bắt đầu để ý kỹ hơn khi những vấn đề tương tự cứ lặp lại, dù đã có người hỗ trợ tại nhà.
Các dấu hiệu có thể bao gồm:
- Bị lạc đường hoặc đi lang thang
- Để bếp đang bật hoặc những lo ngại an toàn khác
- Bỏ lỡ bữa ăn, thuốc hoặc việc tắm rửa
- Khó khăn với cầu thang, tắm rửa hoặc việc thay quần áo
- Tăng số lần té ngã, lú lẫn hoặc thức dậy vào ban đêm
- Người chăm sóc cảm thấy quá mệt mỏi hoặc không thể theo kịp
Một dấu hiệu khó khăn khác là khi ngôi nhà không còn phù hợp với nhu cầu của người đó nữa, ngay cả khi có sự hỗ trợ từ gia đình, dịch vụ chăm sóc tại nhà hoặc hỗ trợ ban ngày cho người trưởng thành.
Cách suy nghĩ về an toàn và chất lượng cuộc sống
Quyết định này không chỉ liên quan đến nguy cơ. Đó còn là vấn đề về nhân phẩm, sự thoải mái và sự bình yên trong từng ngày. Một số người sẽ sống tốt hơn ở nơi có lịch sinh hoạt rõ ràng, có nhân viên được đào tạo và ít phải đưa ra quá nhiều quyết định mỗi ngày.
Hãy thử đặt câu hỏi: Bố/mẹ của tôi có an toàn không? Họ có ăn uống, ngủ nghỉ và di chuyển với mức hỗ trợ đủ không? Ở nhà họ có hay sợ hãi, cô đơn hoặc bực bội không? Gia đình chúng tôi có đang dành nhiều thời gian để phản ứng với các vấn đề hơn là thực sự chăm sóc không?
Chăm sóc trí nhớ cũng có thể phù hợp hơn khi người đó cảm thấy bình tĩnh hơn trong một không gian nhỏ, có tổ chức, hoặc khi họ hợp với ngôn ngữ, đồ ăn và văn hóa quen thuộc. Nhiều cộng đồng có thể hỗ trợ gia đình theo ngôn ngữ của bạn hoặc theo sở thích văn hóa.
Cách quyết định mà không vội vàng
Thông thường đây là cuộc trò chuyện của cả gia đình, không phải là lựa chọn chỉ trong một ngày. Có thể giúp ích nếu mọi người cùng nói về điều gì đang thay đổi, những hỗ trợ đã có sẵn, và điều gì vẫn đang thấy khó ở nhà.
Nếu bạn chưa chắc chắn, bạn có thể tham quan một vài cộng đồng, đặt câu hỏi và so sánh cảm nhận của từng nơi. Bạn không cần hồ sơ y tế để bắt đầu tìm kiếm này. Chỉ cần một cuộc trò chuyện đơn giản về người cần được chăm sóc là ai, ở thành phố nào, loại hình chăm sóc như thế nào và cách để liên hệ với bạn là đủ để bắt đầu.
Guiding Hearth là dịch vụ ghép cặp miễn phí, không phải là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc. Chúng tôi giúp gia đình hiểu các lựa chọn và tìm những cộng đồng có thể phù hợp với nhu cầu của bạn, hoàn toàn không tính phí cho gia đình.
Bước tiếp theo nên làm gì
Một bước tiếp theo nhẹ nhàng thường là bước hữu ích nhất. Bạn có thể lập một danh sách ngắn các điều khiến bạn lo lắng, trao đổi với anh/chị em ruột hoặc người hỗ trợ khác, và bắt đầu so sánh các cộng đồng chăm sóc trí nhớ trước khi xảy ra khủng hoảng.
Nếu chi phí là điều bạn đang cân nhắc, điều đó rất bình thường. Mức giá có thể thay đổi theo tiểu bang, thành phố và mức độ hỗ trợ, và các quyền lợi như Medicaid, Medicare hoặc sự hỗ trợ từ VA cũng có thể khác nhau tùy theo tiểu bang và tình huống. Bạn hoàn toàn có thể hỏi từng cộng đồng cách họ trình bày giá và những gì được bao gồm.
Nếu bạn muốn được hỗ trợ, bạn có thể được ghép cặp hoặc đọc thêm các hướng dẫn về chăm sóc trí nhớ và cuộc sống dành cho người cao tuổi.
Những câu hỏi thường gặp
Những dấu hiệu đầu tiên cho thấy có thể cần chăm sóc trí nhớ là gì?
Các dấu hiệu sớm thường gặp bao gồm việc đi lang thang, bỏ lỡ bữa ăn hoặc thuốc, té ngã lặp lại và ngày càng khó khăn với việc tắm rửa, thay quần áo hoặc đảm bảo an toàn khi ở nhà. Một dấu hiệu khác là khi người chăm sóc tại gia cảm thấy họ không thể theo kịp nữa nếu không có sự căng thẳng liên tục.
Chăm sóc trí nhớ chỉ dành cho người mắc sa sút trí tuệ nặng sao?
Không. Một số người chuyển sang chăm sóc trí nhớ khi họ vẫn còn nhiều khả năng nhưng cần thêm sự sắp xếp và đảm bảo an toàn. Thời điểm phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu hằng ngày, mức độ an toàn và việc hỗ trợ tại nhà đang hoạt động hiệu quả đến đâu.
Tôi có thể bắt đầu tìm hiểu trước khi thật sự chắc chắn không?
Có. Nhiều gia đình tìm hiểu sớm để có thể so sánh các lựa chọn một cách bình tĩnh và tránh đưa ra quyết định vội vàng về sau. Bạn có thể tìm hiểu, tham quan và đặt câu hỏi trước khi chọn bất kỳ điều gì.
Tôi có cần hồ sơ y tế để được hỗ trợ tìm nơi ở không?
Không. Để bắt đầu, chúng tôi chỉ cần thông tin chung như ai cần được chăm sóc, thành phố nào, loại hình chăm sóc nào và cách liên hệ với bạn. Guiding Hearth là dịch vụ ghép cặp miễn phí, không phải là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc.
Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm dịch vụ chăm sóc ấm áp, đáng tin cậy
Hãy cho chúng tôi biết một chút về người cần được chăm sóc và nơi họ đang sống. Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm và so sánh các cộng đồng chăm sóc trí nhớ gần bạn — miễn phí, không gây áp lực. Chúng tôi không bao giờ yêu cầu hồ sơ y tế.
Guiding Hearth là dịch vụ ghép phù hợp miễn phí, không phải đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc. Luôn miễn phí cho các gia đình.